Si vous avez envie de (re)découvrir la sophrologie et prendre soin de vous et de vos proches, alors pourquoi ne pas accueillir un atelier de sophrologie à votre domicile ?

Sophr’ô Logis, c’est un atelier d’une heure à une heure trente en journée ou en soirée, à votre domicile, avec les personnes de votre choix et intéressées pour partager ce moment avec vous.

Le thème peut être libre ou défini par vos soins : gestion du stress, détente et bien-être, se recharger en énergie, lâcher-prise, préparer un évènement, apaiser le mental…